過了9天假期，你低頭看看自己，肚子是不是變大了一點點？幾天沒有站上體重計了呢？不要害怕，請你跟我這樣做！
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這次邀請我的教練教練陪我一起分享「飲食觀念」，尤其在這剛開工的日子裡面，相信你們也有一樣的困擾，我們準備了網路上很紅的「8小時減肥法」、「8杯水減肥法」，教你們如何正確飲食，希望我們都可以在開工7天內，一起瘦回過年前！
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#健康瘦身人人有責
#請你跟我這樣瘦
#關韶文過年沒有變胖
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【完整影片傳送門】
https://youtu.be/s0EW8vca73c
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
上班時我是一名娛樂記者！
#ETtoday 節目主持：週五1700-1800 #明星鍵盤手
下班後我是一名影片創作者！
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